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多吃茭白会败性

发布时间:2019-07-08 12:57:59

  茭白是我国餐桌上常见的蔬菜,它同时也是中药药膳中常用的食材,因其味甘、淡、性凉,可以清热生津、利尿除湿、通大便,对酒糟鼻、高血压、大便秘结、产后缺乳均有疗效。

  但是,茭白虽美味,脾胃虚弱、肾虚遗精者不可多食。茭白属寒凉食物,如果身体虚寒,多食必然导致寒邪直接伤害脾胃和肾;还会使血液阻滞不通,令肾阳不足,影响性机能的恢复。如果男子瘦弱怕冷、小便清长、对性生活比较冷淡,多食茭白可能导致滑肠腹泻、小便增多,加剧阳虚。

  此外,柿子、黄瓜、藕等均属寒性食品,阳虚之人食用容易内生虚寒,全身怕冷,脘腹时感冷痛,大便溏稀,使阳气更伤。因此除了茭白,以上凉性食物对于阳虚的男士来说也应慎食、少食,尤其应避免生食。

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